הפסקתי לרדת בלילה לשרותים

יול 1, 2015 by

בעקבות האימון היומיומי לחיזוק רצפת האגן

התמורה המיידית מלבד השליטה על הסוגרים

שינה רצופה בלילה

שמעניקה רוגע ואנרגיה להמשך ההתמודדות

הימיומית .

מדברי המשתתפות בסדנה

" שוש , הפסקתי לרדת בלילה לשרותים, איזה כייף….

התרגילים מאד עוזרים והאימון היומיומי חודר לתודעה

ועושה את העבודה. צריך להתמיד"……

 

Related Posts

Tags

Share This

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *